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Aromaterapia: conheça os benefícios dos óleos essenciais.

Aromaterapia: conheça os benefícios dos óleos essenciais.

Certamente você já ouviu falar sobre Aromaterapia e o uso dos óleos essenciais. Através da Aromaterapia, uma prática holística pode-se conseguir inúmeros benefícios durante a gravidez, como no auxílio aos enjoôs, dores nas costas, dores lombares, cansaço, fadiga, retenção de líquidos, ansiedade, estresse e insônia, entre outras alterações fisiológicas.

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Estou grávida! E agora?

Estou grávida! E agora?

Você descobriu que está grávida, se surpreendeu e contou a toda a família a grande notícia. Mas, junto com tanta emoção chegam também as dúvidas: “E agora? O que devo fazer?”. Está é a hora de colocar a comemoração de lado e começar a se cuidar.

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